{"id":1,"date":"2016-04-12T14:56:03","date_gmt":"2016-04-12T14:56:03","guid":{"rendered":"http:\/\/freewindsurf.com.br\/?p=1"},"modified":"2018-11-25T22:32:46","modified_gmt":"2018-11-26T00:32:46","slug":"ola-mundo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/?p=1","title":{"rendered":"“FREEWIND”"},"content":{"rendered":"\n

Curso de Windsurf e Stand Up Paddle, realizado no CLUBE NAVAL CHARITAS – NITERÓI, para sócios e não sócios, sob o comando do professores Cleber Rennó 98894-3458 e Márcia Rennó 99947-6634.<\/li>\n
Tanto o windsurf como o Stand Up Paddle, são esportes sem limite de idade e o curso é indicado para crianças, adolescentes e adultos (basta saber nadar).<\/li>\n
São esportes que associam o contato com a natureza e a prática de exercícios físicos. Vários grupos musculares são trabalhados aprimorando, assim, a forma física do aluno.<\/li>\n
Aulas com duração de 1 hora e agendadas, com antecedência, de terça a domingo e de acordo com a disponibilidade do aluno e professor.<\/li>\n
Acompanhamento constante do professor em bote inflável.<\/li>\n
Todo material para a realização do curso é fornecido pela escola.<\/li>\n
Não é necessário aguardar formação de turmas.<\/li>\n
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Curso de Windsurf e Stand Up Paddle, realizado no CLUBE NAVAL CHARITAS – NITERÓI, para sócios e não sócios, sob o comando do professores Cleber Rennó 98894-3458 e Márcia Rennó 99947-6634. Tanto o windsurf como o Stand Up Paddle, são … Continue lendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[36,34],"tags":[],"class_list":["post-1","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-freewind","category-windsurf"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1094,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1\/revisions\/1094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/freewindsurf.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}